ŠTYRIA MÚDRI DUCHOVIA
20.09.2021
Spánok je jednou z prirodzených obranných funkcií tela a je nevyhnutnou súčasťou jeho mechanizmu boja proti chorobám. Nespavosť je stav, pri ktorom človek zle zaspáva, často sa budí a má plytký spánok. To časom môže spôsobiť zdravotné problémy, ako je vysoký krvný tlak, cukrovka, obezita, závraty a depresia. Príčiny vašej nespavosti odhalí...