INDIÁNSKE LETO - ENERGIA ELEMENTU ZEM

SEZÓNA ELEMENTU ZEM je neskoré leto, Indiánske leto - teda čas zberu úrody, ktorý sa vyskytuje medzi letným obdobím a začiatkom jesene. Je to čas poklesu: znížená aktivita, keď ubúda teplo a klesá denné svetlo. Slezina / pankreas a žalúdok sú orgány spojené s elementom Zem. Zaisťujú správny rozklad, trávenie a prepravu živín a informácií. Žalúdok je zodpovedný za prijímanie a trávenie výživy na všetkých úrovniach: telo, myseľ a duch. Samotné fyzické jedlo neexistuje. Neustále trávime aj svoje vnútorné a vonkajšie dojmy - "mentálne jedlo", vrátane všetkého, čo vidíme, čo čítame, počujeme, cítime. Rovnováha v tomto elemente nám umožňuje stáť na zemi pevne na vlastných nohách. Môžeme byť ukotvení v strede a pohodlne integrovať všetko, čo sa okolo nás deje. Potom môžeme nechať minulosť v minulosti a byť úplne prítomní do ďalšieho okamihu s nevinnosťou, spontánnosťou a skutočnou chuťou do života.

NEROVNOVÁHA v elemente Zeme vedie k strachu a obavám z nedostatku, k strachu, že nebude dostatok jedla, peňazí, lásky atď. Výsledkom sú nadmerné  úzkosti, čo môže viesť k pocitom depresie a prázdnoty a to môže mať za následok neustále hľadanie pozornosti od ostatných. Túžime po výžive na akejkoľvek úrovni, ale túžba po nej zo zdrojov mimo nás nikdy nenaplní našu vnímanú vnútornú prázdnotu na dlho. Dôverovať, že máme dostatok, alebo že je všetkého hojnosť, má zásadný význam pre náš pocit stability a bezpečnosti. Indiánske leto je najlepší čas na harmonizovanie elementu Zem.